ליטל מושקוביץ

דיאטת דש מידע מפורט על הגישות, היסודות וההנחיות

דיאטת דש: זו דיאטה שדוגלת באכילה בריאה שנועדה על מנת להוריד את לחץ הדם. דיאטת דש מדגישה את חשיבות אכילת…

קרא עוד...

דיאטת פליאו: מה הופך אותה לכזאת פופולרית?

  דיאטת פליאו, המכונה גם דיאטת "איש המערות" למעשה מבוססת על תזונה שבני האדם צרכו בתקופה הפרהיסטורית, כלומר לפני התפתחות…

קרא עוד...