אם אתם מתאמנים בצורה נכונה, קבועה ומתמדת, תוכלו להרגיש בתוצאות החיטוב בטווח זמן שבין 4 – 8 שבועות.
כמובן שהחיטוב שלכם תלוי גם בטיב הפעילות הגופנית שאתם מבצעים וכמו כן, גם בהרגלי התזונה שלכם.

By עדי